Seminar zum Stoffwechselprogramm - Naturheilpraxis BALANCE

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medizinisch gesund abnehmen

gesund & aktiv - das Stoffwechselprogramm

Mit striktem Kalorienzählen und einseitiger Ernährung versprechen unzählige Diäten schnellen Erfolg beim Abnehmen. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, ihr Körpergewicht zu reduzieren und dauerhaft zu halten. Ursache kann der persönliche Stoffwechsel sein. Die Mehrzahl der Diäten geht davon aus: Alle Menschen sind gleich und benötigen auch alle dieselben Nahrungsmittel.
Ist das so?

Jeder Mensch ist einzigartig!
Aus Sicht von gesund & aktiv steht fest: Der Stoffwechsel eines jeden Menschen ist einzigartig. Entsprechend individuell muss also auch seine Ernährung sein. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Zusammenspiel von Stoffwechsel und Ernährung wurde das gesund& aktiv Stoffwechselprogramm entwickelt.

Damals und heute
Bedeutende Erkenntnisse stammen von Stoffwechselexperten der Harvard University in Boston: Eine artgerechte Ernährung des Menschen ist in unseren Genen festgeschrieben. Und: Noch immer funktioniert unser Stoffwechsel wie zu Zeiten der Jäger und Sammler. Bis heute hat eine Anpassung an die modernen Ernährungs- und Bewegungsbedingungen nicht stattgefunden. Wen wundert's, dass der Körper in Zeiten der Überernährung Reserven für schlechte Zeiten anlegt - bei der Frau an den Hüften oder den Oberschenkeln und beim Mann am Bauch.

Das Hormon und der Stoffwechsel
Im Ernährungsstoffwechsel spielt das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin eine Schlüsselrolle. Der Anstieg des Insulinspiegels führt zu erhöhten Blutfetten und vermindert die Stoffwechselaktivität der Hormone. Eine Folge daraus ist die vermehrte Fetteinlagerung bei gleichzeitiger Blockierung des Fettabbaus.
Fazit: Nicht Fette führen zu Übergewicht, sondern vielmehr ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die den persönlichen Stoffwechsel belasten.

Welche Nahrungsmittel verbessern meinen Stoffwechsel?
Welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel optimal sind, verrät eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse. Insgesamt 42 Laborwerte bilden hierfür die Basis. Auch die Blutgruppenzugehörigkeit, der Verbrennungstyp sowie die glykämische Last der einzelnen Nahrungsmittel liefern wichtige Erkenntnisse zur Ermittlung Ihrer Lebensmittel.
Anhand dieser Daten erstellen wir Ihren persönlichen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen.

Kosten: 320 €

inbegriffen:
ausführliche Anamnese
Laborkosten
Vital- und Stoffwechselanalyse (Ordner)
3 Monate naturheilkundliche Begleitung
6 private Praxistermine

 
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