Individuell und gesund Abnehmen - Naturheilpraxis BALANCE

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Individuell gesund abnehmen
In den letzten 5 Jahren habe ich mich eingehend mit dem menschlichen Stoffwechsel beschäftigt. Auf der Hand lag schnell, dass Diäten dick machen. Das ständige Auf und Ab des Gewichts tut auch Haut und Haaren nicht gut.
Wer nachhaltig abnehmen möchte, kommt um eine Nahrungsumstellung nicht herum!
Das erfordert Disziplin!  Doch ist die erste Woche überstanden und die Waage zeigt den ersten Erfolg,  wächst auch die Motivation und der Ehrgeiz.
Mit meinen Therapieansätzen – Psychotherapie, Traditionelle chinesische Medizin, Homöopathie und Stoffwechselanalyse stelle ich ein auf sie abgestimmtes Programm zusammen. Sie entscheiden, wie lange sie sich Zeit lassen möchten – ein, zwei oder drei Monate.

Erster Monat

  • Erstgespräch und zwei weitere Gesprächs- und Motivationstermine.

  • Ordner mit zahlreichen Informationen und Tipps. Lebensmittel abgestimmt auf Ihre Blutgruppe. Ein Tagesritual, das beim Start in den Tag hilfreich ist.Frühstücksvorschläge.Zusammenstellung von Mittags- und Abendessen.Wie wird der Stoffwechsel angekurbelt?Hungergefühle – und nun?Wie beeinflusst Insulin das Abnehmen?Wie wichtig ist die Bewegung? Aerob – anaerob.Was soll ich trinken und wieviel?Säure- und Basenhaushalt?Schlank im Schlaf?Die Fitmacher – Vitamin C, D, B und Folsäure.

  • Ohrakupunktur oder Akupressur.

Kosten für den 1. Monat: 160 €

Zweiter Monat

  • Zwei weitere Gesprächs- und Motivationstermine.

  • Homöopathische Nierenentgiftung – wenn gewünscht.

  • Akupunktur oder Akupressur.

  • Ganzkörperübungen – 10 Minuten.

  • Fußreflexmassage – individuell an ihren Organismus angepasst.

Kosten für den 2. Monat: 80 €

Dritter Monat

  • Zwei weitere Gesprächs- und Motivationstermine.

  • Akupunktur oder Akupressur.

  • Fußreflexmassage – individuell angepasst.

  • Guasha, um das Bindegewebe anzuregen.

  • Homöopathische Leberentgiftung – wenn gewünscht

Kosten für den 3. Monat: 70 €
Bei Buchung des gesamten Drei-Monatsprogramms:  280 €

 
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